Digitale betriebliche Gesundheitsförderung: Vorteile, Arten und Implementierung
Erfahren Sie in diesem Artikel alles über die digitale betriebliche Gesundheitsförderung und wie Sie die Leistungsfähigkeit Ihres Unternehmens dadurch stärken.
voiio für voiios – Wir wurden von den härtesten Kritikern bewertet
- 11. Januar 2022
- Lesedauer: ca. 5 Minuten
Inhalt
Studien zeigen: Work-Life-Balance gewinnt immer mehr an Bedeutung für Mitarbeitende. Denn es ist besonders wichtig, noch einen Ausgleich neben der Arbeit zu haben, um motiviert und produktiv zu arbeiten. Deshalb haben wir uns etwas ganz Besonderes und doch so simples überlegt.
Unter dem Titel “voiio for voiios” haben wir unserem Team die Aufgabe gestellt, unsere eigene Plattform genau unter die Lupe zu nehmen. Welche Angebote helfen uns beim Abschalten? Wir haben diese Frage im Team gestellt, um Empfehlungen und Tipps zu sammeln.
Denn voiio hilft bei der Vereinbarung von Beruf und Privatleben und ist bei Krisen und herausfordernden Themen stets zur Stelle. Unsere Plattform ist die Allround-Lösung für das Wohlbefinden aller Mitarbeitenden unserer Partnerunternehmen. Mit verschiedensten Events und Kursen, ob virtuell oder in der Nähe, helfen wir täglich Menschen und tragen zu mehr Glück in ihrem Alltag bei.
Dieses Ziel tragen wir nicht nur nach außen, sondern leben es auch innerhalb des Unternehmens. Deshalb haben wir voiios fleißig Angebote gebucht und unser Feedback mit dem Team geteilt, um alle zu inspirieren.
Unser Steckenpferd – die Kinderbetreuung
Angefangen hat alles mit der Ferienbetreuung für Kinder. Nun ist die virtuelle Kinderbetreuung voiios Steckenpferd. Auch Nelly und ihre Tochter profitierten vom virtuellen Dino-Abend bei dem Event “Welt der Dinos Junior”: “Meine Tochter war begeistert von ihrem neuen Wissen. Sie wurde von der Kursleitung durch Suchbilder und spannenden Geschichten mit einbezogen. Ich wurde sogar rausgeschickt, weil sie sich so gut mit der Trainerin und den anderen Kindern verstanden hat.” Bei diesem wiederkehrenden einstündigen Angebot lernen Kinder zwischen 5 und 7 Jahren wissenswerte Fakten über Dinosaurier kennen.
“Dank des Vorlese-Events war das Kindersitting super entspannt. Die Kids haben es geliebt und ich fand es auch witzig!”, sagt Tatjana von voiio, nachdem sie eins von voiios Ursprungs-Events ausprobiert hat. Bei diesem Angebot lesen qualifizierte Betreuer lebhafte Geschichten vor und beziehen die Kinder aktiv mit ein. So hatten unsere beiden Mitarbeiterinnen einen ruhigen Moment und konnten konzentriert arbeiten oder sich entspannt auf den nächsten Tag vorbereiten.
Abschalten hilft gegen Stress am Arbeitsplatz
Besonders das 45-minütige Angebot “Fit&Gesund” ist bei uns voiios sehr gut angekommen. Der tägliche virtuelle Kurs hilft durch sportliche Übungen, den Stress am Arbeitsplatz hinter sich zu lassen und Erkrankungen vorzubeugen. So beschrieb Kollegin Tanja den Kurs: “Das ist genau das Richtige, um nach der Arbeit den Kopf freizubekommen und sich einfach mal auszupowern. Gerade in der Homeoffice-Zeit ist dieses Angebot um 18 Uhr einfach perfekt!” Es wurde zu unserem inoffiziellen Teamevent, um unseren Feierabend auch virtuell gemeinsam einzuläuten.
Auf unserer Plattform gibt es auch kurze und motivierende Angebote für Zwischendurch. Zum Beispiel die 15-minütige “Aktive Pause” mit Ganzkörperstretching. So kurze Pausen fördern die Konzentration und Produktivität, das findet auch Maren von voiio: “Die aktiven Pausen passen super in meinen Arbeitsalltag im Homeoffice. Die Länge ist perfekt, um sie regelmäßig in die Mittagszeit zu integrieren und ich kann viel konzentrierter nach der Pause weiterarbeiten.” Während Fehlhaltungen und Überbelastungen so am Arbeitsplatz vorgebeugt werden, kommt der Spaß dabei nicht zu kurz.
Achtsamkeit und Meditation für pure Motivation
Auch die Achtsamkeitskurse werden bei uns viel gebucht. Ob es die Kurzmeditation für Zwischendurch ist oder den Start in den Tag erleichtern soll, wir voiios sind begeistert.
Mit der 30-minütigen Meditation am Morgen lässt es sich besser in den Tag starten. Dieses virtuelle Angebot wird gemeinsam mit unserem Partner Mindfulife angeboten. Die qualifizierten Meditationsexperten führen durch eine entspannende Zeit und geben Tipps für den Alltag mit. Vicky aus dem Content-Team empfiehlt diesen besonders vor stressigen Tagen mit vielen Meetings, um dafür gewappnet zu sein: “Die Kursleiterin hat super durch die Meditation geführt. Ich habe den Stress und Alltag vergessen können. Sogar meine Hündin Riva, die die ganze Zeit neben mir auf der Couch lag, war entspannt.”
Nicht nur Vicky und Riva, sondern auch unser neues Gesicht im Marketing Nina sieht kurze Meditationspausen als Chance zum Auftanken: “Ein tolles Angebot, um in der Mittagspause kurz den Kopf freizubekommen und sich nur auf sich selbst zu konzentrieren. Allerdings fällt mir das im beruflichen Alltag manchmal schwer. Deshalb ist dieses voiio-Angebot für mich eine super Möglichkeit, um Content-Inspirationen zu sammeln.”
Möchten Sie mehr über die Mitarbeitenden von voiio erfahren? 5 voiios geben in diesem Blogartikel spannende Einblicke in ihre Ehrenämter.
Persönlich ist es auch bei voiio
Bei voiio bieten wir größtenteils Live-Kurse an. Mit diesem besonderen Merkmal hebt sich voiio von herkömmlichen Kursen auf anderen Plattformen ab. Bei Fragen und Feedback sind unsere Coaches direkt ansprechbar und persönlich für alle da. Das findet auch Nadja lobenswert: “Ich finde super, wie sich die Referentinnen im Anschluss die Zeit nehmen, um auf die individuellen Fragen einzugehen.“ Sie hatte Live-Vorträge zu unterschiedlichen Themen gebucht. voiio bietet Vorträge zu vielen Themen an, wie zum Beispiel mentale Gesundheit, Kinderbetreuung oder Geldanlagen. Hier waren es nicht nur das Feedback der Kursleitung, sondern auch das der Teilnehmenden, welches Nadja geholfen hat: ”Es ist auch interessant zu sehen, welche Probleme anderen im Alltag begegnen und man fühlt sich damit nicht alleine”.
Genau das ist es, was voiio ausmacht. Wir helfen Mitarbeitenden bei beruflichen und privaten Herausforderungen, damit beide Bereiche des Lebens besser vereinbart werden. So wird das Arbeiten produktiver und ist motivierender für alle. Das Arbeitsklima wird nachhaltig aufgelockert und Fehlzeiten können reduziert werden.
Besonders begeistert war Lydia aus unserem Customer-Success-Team von dem Live-Vortag “Positive Psychologie im Alltag” mit den praxisorientierten Tipps zu Grundlagen mentaler Widerstandskraft. Lydias Feedback begeistert und regt zum Ausprobieren an: ”Bisher der beste voiio-Kurs, den ich besucht habe! Ein sehr wertvolles und kraftspendendes Format: Die Kursleiterin schafft es, mit viel Charme und Leichtigkeit sich dem großen Thema der eigenen Stärken zu nähern. Das war wirklich ein Highlight und ist auch ein Kurs, den ich allen gerne weiterempfehle! Ganz besonders die persönliche Fragerunde am Ende des Kurses hat mir besonders geholfen.”
Allround-Lösung für alle Unternehmen
voiio bietet in 6 Modulen alles, was Arbeitnehmende brauchen, um sich bei der Arbeit voll und ganz auf ihr Tun zu konzentrieren und zu Hause nur bei den Liebsten zu sein. Sei es die virtuelle Kinderbetreuung oder Live-Vorträge zu besonderen Themen oder aber der Ausflug in das örtliche Museum. voiio begleitet Ihre Mitarbeitenden persönlich in allen Lebenslagen.
Wir haben Ihr Interesse geweckt? Dann lesen Sie sich doch unsere anderen Blogartikel durch und erfahren Sie mehr über die Relevanz von Work-Life-Balance. Entdecken Sie die Vorteile, die Ihnen Familienfreundlichkeit in Ihrem Unternehmen bringen kann.
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