Dieses Angebot stellt Ihnen eine fertige Workshop-Vorlage zur Verfügung, mit der Sie und Ihr Team in rund 30–40 Minuten herausarbeiten, welche Routinen, Aufgaben oder Prozesse im Arbeitsalltag Kraft rauben und wie sie reduziert oder verändert werden können. Mit Hilfe des Arbeitsblatts werden Belastungsfaktoren gesammelt, bewertet und in konkrete Entlastungsmaßnahmen übersetzt. Das Team entwickelt so ein gemeinsames Verständnis dafür, wie Ressourcen geschont und Arbeitsabläufe erleichtert werden können.

Ablauf:

1. Einführung (ca. 5 Minuten)
   Ziel der Reflexion vorstellen: Warum lohnt es sich, über Belastungsfaktoren zu sprechen?

2. Einzelarbeit (ca. 7 Minuten)
   Jede:r notiert persönliche Belastungsfaktoren im Arbeitsalltag.

3. Sammlung im Team (ca. 15 Minuten)
   Alle Einträge werden im Arbeitsblatt zusammengetragen und sichtbar gemacht sowie im Team bewertet.

4. Diskussion & Ausblick (ca. 10 Minuten)
   Welche ersten Schritte leiten Sie als Team ab?

Gesamtdauer: ca. 30–45 Minuten

Tipp:

Sie können das Angebot über den „Teilen-Button“ auch vorab im Team teilen. Bitten Sie alle, sich das jeweilige Arbeitsblatt herunterzuladen sowie 10–15 Minuten für die Bearbeitung einzuplanen. Im nächsten Team-Meeting, Workshop oder in einem eigenen Reflexions-Termin können Sie die Ergebnisse besprechen und haben dadurch mehr Zeit für Diskussion, Austausch und Ausblick.

Briefing Workshopleitung

Kurze Anleitung mit Ablauf, Tipps und Hinweisen zur Vorbereitung.
Gedacht für Führungskräfte oder Moderator:innen, die den Workshop durchführen.

Hier PDF herunterladen!

Arbeitsblatt Einzelreflexion

Reflexionsblatt, mit dem jedes Teammitglied eigenständig Belastungsfaktoren notiert.
Kann vorab im Team geteilt werden.

Hier PDF herunterladen!

PowerPoint für Workshop

Vorlage mit allen Arbeitsblättern, Reflexions- und Teamübungen.
Gedacht für die gemeinsame Durchführung (virtuell, hybrid oder offline).

Hier PPT herunterladen!